tirosina en El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo Calculadora

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo hay 0.743 g de tirosina.


El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo

El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo se enumeran a continuación.

Agua 70.58 g
La energía (calorías) 103 kcal
Energía (julios) 431 kJ
Proteína 22 g
lípido total (grasa) 1.01 g
Ceniza 1.3 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 29 mg
Hierro, Fe 1.25 mg
El magnesio, Mg 34 mg
El fósforo, P 222 mg
Potasio, K 407 mg
Sodio, Na 37 mg
Zinc, Zn 0.82 mg
Cobre, Cu 0.086 mg
El manganeso, Mn 0.015 mg
El selenio, Se 36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1 mg
tiamina 0.033 mg
Riboflavina 0.1 mg
La niacina 15.4 mg
Ácido pantoténico 0.42 mg
La vitamina B-6 0.85 mg
El folato, el total de 9 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 9 µg
El folato, DFE 9 µg
Vitamina B12 1.9 µg
La vitamina A, RAE 16 µg
retinol 16 µg
La vitamina A, IU 52 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.328 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.04 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.233 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.055 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.19 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.036 g
18: 1 indiferenciada 0.131 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.017 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0.006 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.315 g
18: 2 indiferenciada 0.016 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0.004 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.026 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.071 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.013 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.185 g
Colesterol 47 mg
triptófano 0.246 g
treonina 0.964 g
isoleucina 1.014 g
leucina 1.788 g
lisina 2.02 g
metionina 0.651 g
cistina 0.236 g
fenilalanina 0.859 g
tirosina 0.743 g
valina 1.133 g
arginina 1.316 g
histidina 0.648 g
alanina 1.331 g
Ácido aspártico 2.253 g
Ácido glutamico 3.284 g
glicina 1.056 g
prolina 0.778 g
serina 0.898 g

Nutrientes en El pescado, atún, fresco, barrilete, crudo